Naša jetra veoma dobro radi kao sistem filtracije u našem tijelu.
Ona pomaže u dostavljanju hranjivih sastojaka u organizmu, kao i u uklanjanju otrova iz tijela.
Takođe održava krv čistom, a uz to i pomaže njen protok.
Kad jetra postane “lijena”, tada ne stiže preraditi sve toksine, pa se oni skupljaju u organizmu. Oni se zatim nastane unutar masnog tkiva i uzrokuju debljanje.
Postoje oblici čišćenja jetre poput posta od nekoliko dana, tokom kojeg se pije samo sok. Ne preporučujemo takav oblik strogih dijeta.
Ono o čemu danas pišemo je čišćenje jetre napitkom od mnošto zdravih sastojaka.
Recept za prirodni sok za čišćenje jetre
Ovo vam treba od sastojaka:
- 2 celera
- 2 jabuke
- pola kile cvekle
- jedna mrkva
Zdravstvene koristi ovih sastojaka su ogromne.
Pored toga je i sami napitak zaista izvrsnog okusa.
A evo i kako se priprema ovaj napitak:
Sve sastojke stavite u sokovnik i uživajte dobro izmiksajte ili isijecite na sitno i izgnječite, a zatim spremite u teglu.
Koje su prednosti ovog napitka:
Evo nekih zdravstvenih benefita ove tegle pune zdravlja
- Snižava krvni pritisak
- Povećava izdržljivost za dulja razdoblja vježbanja
- Poboljšava protok krvi
- Povećava energiju
- Smanjuje glukozu u krvi
- Detoksificira jetru
- Pomaže kod upala
Ovaj napitak ima prirodnu slatkoću i jarko crvenu boju.
To je zdrav i ukusan način za početka vašeg dana.
Zato spremite i vi ovaj predivni napitak.
Lako je, vrijedi!
Leave a Reply