KORISNO JE ZNATI: Sa mojih 60 godina cvekla mi je očistila jetru i debelo crijevo

Kako starimo naše tijelo počinje da popušta i dolazi do njegovog slabijeg rada.

Rješenje je nekada najbolje naći u prirodi.

Kada dođe do problema sa crijevima, kada se javi malaksalost, slabija funkcija jetre ili slabljenje vida, u tom slučaju od velike pomoći može biti CVEKLA.

Cvekla u sebi sadrži dosta vlakana, tako da može da poveća masu stolice, odnosno pomoći će vam da očistite debelo crijevo.

A ovo je sve što vam treba:

  • tri cvekle
  • dvije glavice luka
  • ulje (poželjno je maslinovo)
  • sirće i malo soli

Sprema se na ovaj način:

Oljuštite cvekle i kuhajte ih dok ne omekšaju a zatim ih isjeckajte na komadiće i stavite u posudu.

Napominjemo da cvekla ne mora biti potpuno raskuhana i mehka. Može se kuhati i samo desetak minuta, taman koliko da je dezinfikujete, jer ona ipak raste u zemlji.

Naravno, cvekla je tada tvrda, ali je vi takvu možete i sitno narendati. Proces ponovite sa lukom i dodajte ga u posudu i zatim dodajte malo ulja, soli i sirćeta, te poslužite ukusnu salatu.

Svakodnevno konzumiranje će očistiti vaše debelo crijevo, jetru i pospješiti vid.

Spremite i vi cveklu na ovaj način.

Izvor: novi.ba

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*