Smanjuje bol i ukočenost zglobova: Isprobajte kašasti sok koji djeluje kao analgetik

Kurkuma se danas smatra kraljicom začina, ali je takođe neprocjenjiv sastojak mnogih prirodnih lijekova.
Ovaj moćni začin sadrži više od 300 antioksidansa.

Takođe je i jako koristan za svakodnevnu konzumaciju.

Kurkuma je iznimno dobra kod idućih tegoba:

  • Smanjuje ukočenost i otečene zglobove
  • Snižava nivo stresa u organizmu
  • Sok od kurkume regulira kolesterol
  • Zaustavlja propadanje zglobova
  • Djeluje kao analgetik
  • Njeguje srce i krvne žile
  • Eliminira toksine
  • Smanjuje nadutost, ublažava žgaravicu i liječi gastritis

Danas vam donosimo veoma prijatan recept za kašastu smjesu napravljenu od kurkume.

Za nju možete koristiti kurkumu u prahu ili svježi korijen.

A trebat će vam:

  • 1 kašika kurkume u prahu ili naribane, svježe kurkume
  • Pola kašičice naribanog đumbira
  • 5 organske mrkve
  • 1 organska narandža
  • 2 organska limuna
  • 1 organski krastavac

Evo kako se priprema smjesa:

Ogulite narandžu i limun. Krastavac i mrkvu narežite na komade. Sve zajedno pomiješajte u blenderu velike brzine.
Nakon toga je ovaj gusti kašasti sok spreman za upotrebu.

Kako i kada jekoristiti:

Za optimalne rezultate uzimajte ovu smjesu ujutro pola sata prije doručka.

Ova se smjesa takođe može koristiti kao analgetik, zahvaljujući protuupalnim svojstvima.
Uveliko popravlja raspoloženje te daje licu ljepši ten.
Zaista pruža širok spektar zdravstvenih blagodeti.

Napravite i vi ovaj kašasti sok.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*