Soda bikarbona, limun i peršun – izbacuju sve otrove iz tijela

Peršun sadrži dvije grupe jedinstvenih sastojaka, a svaka od njih je vrlo važna za cijelokupno zdravlje. Prva grupa uključuje prirodna esencijalna ulja, a druga flavonoide.

Uporedo sa tim, peršun je veoma bogat vitaminima C, A i K, te se naročito preporučuje u sezoni prehlada i gripa.

 

Takođe je dokazano da je peršun vrlo efikasan za poboljšanje izbacivanja toksina iz tijela, kao i cirkulaciju krvi. Dodavanjem limunovog soka peršunu ćete dobiti čudesni napitak koji snižava nivoe lošeg holesterola u krvi.

 

Sastojci:

 

– 1,5 litara vode

– 3 veze peršuna

– 1 kg limuna

– soda bikarbona

 

Priprema:

 

Istrljajte limun sa malo sode bikarbone kako biste uklonili prljavštinu i toksine.

 

Najbolje je da limun kupite na pijaci i to onaj koji nije hemijski tretiran.

 

Prokuhajte vodu i ostavite da se ohladi. Isjecite limun na kriške i sitno isjeckajte peršun, a zatim ih dodajte u ohlađenu vodu.

 

Prekrijte poklopcem i ostavite da odstoji jedan dan u frižideru. Na kraju sve zajedno sameljite u blenderu i tečnost prespite u staklenu teglu ili flašu,.

 

Za najbolje rezultate konzumirajte oko 100 ml napitka svakodnevno.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*